Dustin Poirier đã làm thế nào để vượt nỗi thất vọng sau trận thua trước Khabib Nurmagomedov?

Hồi tuần trước, Dustin Poirier nhận được tin nhắn từ HLV boxing Teddy Atlas với nội dung ngắn gọn: "Thêm một ngọn núi cần vượt qua trước khi chạm đỉnh". Sự khích lệ đến rất đúng lúc với Poirier, người còn 2 tuần nữa sẽ bước vào trận trận đấu quyết định. Màn so tài cùng Charles Oliveira tại UFC 269 mang tới cho "Kim cương" cơ hội trở thành nhà vô địch tuyệt đối.

Bất chấp phong độ ấn tượng của Oliveira, Poirier tin rằng đối thủ chuẩn bị được nếm mùi. "25 phút thi đấu với tôi là quãng thời gian rất dài. Bạn không thể tránh được việc bị dính đòn, bị đẩy vào thế khó", Poirier chia sẻ.

Nhưng trên sàn MMA, chẳng điều gì có thể chắc chắn. Bất chấp được đánh giá cao hơn, chỉ một sai lầm có thể khiến Poirier phải trả giá. Lúc ấy, cảm giác như 2 năm trước sẽ ùa về. Tại UFC 242, Poirier bị Khabib Nurmagomedov khóa gục và mất cơ hồi giành đai. Tối đó, Poirier trở về khách sạn ở Abu Dhabi, đắm chìm trong nỗi thất vọng.

"Thất bại đó tác động tới tôi rất nhiều - tôi đã có cơ hội giành đai và tự thổi bay nó", Poirier chia sẻ. "Khi ống kính máy quay rẽ hướng, khi nhạc hiệu dừng lại, khi bạn ngồi một mình và nhìn vào gương sau trận đấu, đó là một cảm giác khó nuốt trôi".

Sau mỗi thất bại, việc ở một mình là cực hình với nhiều võ sĩ. Khi ấy, tâm trí sẽ có thời gian để nghĩ ngợi và những nghi ngờ tăng lên. Poirier cũng vậy. Anh cũng chỉ là con người. Sau khi bị Khabib đánh bại, Poirier cũng phải vật lộn với những suy nghĩ tiêu cực.

Để vượt qua, Poirier tự nhắc bản thân về những gì đã trải qua và nhìn lại chặng đường đáng nhớ tại làng MMA. "Kim cương" cũng hiểu rằng thất bại là điều không thể tránh khỏi. Trong vòng 3 năm qua, Poirier đã tập ghi lại những điều bản thân cảm thấy biết ơn vào mỗi buổi sáng. Giờ thì bản danh sách này đã rất dài.

Poirier cũng vẽ một vòng tròn và lấp đầy chúng bằng những thứ bản thân có thể kiểm soát: việc tập luyện, việc nghỉ ngơi, thời gian cho gia đình, các quyết định kinh doanh. Phía ngoài là những thứ anh không thể kiểm soát: những chỉ trích, kỳ vọng của các fan, võ mồm từ đối thủ và những thứ khác liên quan tới công việc của mình.

Trong chặng đầu của sự nghiệp, Poirier có cảm giác phải chống lại cả thế giới mỗi khi thi đấu. "Kim cương" không rõ vì sao lại có suy nghĩ này nhưng vài năm trước, mọi thứ bắt đầu thay đổi. Poirier bắt đầu viết ra tất cả những điều cảm thấy biết ơn, theo lời khuyên của Jeff Jordan, HLV tâm lý từng làm việc với nhiều tay đấm UFC. Poirier bắt đầu tập trung vào thứ bản thân có thể kiểm soát.

"Nó giúp tôi thu hẹp những mục tiêu trước mắt. Nó giúp tôi có thêm sự tập trung. Từ đó, tôi dễ dàng theo đuổi điều mình đang nhắm tới", Poirier nói thêm. Tại MMA, chiến thuật thi đấu là điều đặc biệt quan trọng. Đối thủ có thể tìm cách khiến bạn xao nhãng và bạn phải biết cách chống lại điều này.

Sau cùng, trận đấu với Khabib không phải cơ hội tranh đai cuối cùng của Poirier. Thực tế, màn so tài này là cột mốc, mở đầu cho một cuộc hành trình mới. Poirier đánh bại Dan Hooker và giành danh hiệu "Trận đấu của đêm" tại UFC Vegas 4.

Tiếp đó, "Kim cương" vượt qua Conor McGregor. Lần đầu bị hạ đo ván, McGregor dừng ý định theo đuổi trận quyền Anh cùng Manny Pacquiao và quyết định tái đấu. Dù vậy, Poirier tiếp tục là cái tên giành chiến thắng. Cú đúp trước ngôi sao số 1 của UFC giúp Poirier nâng tầm vị thế của bản thân.

Trận tới, một cú đấm hoặc một pha siết có thể kết thúc màn so tài. Poirier thừa nhận bất chấp có chuẩn bị tốt thế nào về thể chất và tâm lý, viễn cảnh để thua vẫn có thể xảy ra.

"Khi những ý nghĩ tiêu cực như thế xuất hiện, tôi có cách xử lý khác. Tôi cảm thấy biết ơn vì hành trình mà bản thân đã trải qua, biết ơn vì những gì tôi đã làm được cho gia đình, biết ơn những người đã giúp tôi phát triển quỹ từ thiện, bản danh sách này ngày một dài hơn", Poirier nói thêm.

Giờ thì Poirier có 2 cuốn sổ trên bàn. Một để ghi những điều cảm thấy biết ơn và vẽ vòng tròn, một để viết những dòng ghi chú. Khi không thể ngủ, Poirier sẽ ngồi xem video của Oliveira và đánh giá điểm mạnh và yếu của đối thủ. Trước mỗi buổi tập, Poirier đọc lại ghi chú và biết bản thân cần phải làm gì.

Poirier lúc này đã rất gần với ngai vàng. Câu hỏi đặt ra là liệu "Kim cương" có thể vượt qua thử thách cuối mang tên Oliveira hay không. Những gì đã trải qua trong quá khứ giúp Poirier có thêm động lực để làm điều này.

"Sau trận gặp Khabib, tôi bị đánh bại và tan nát. Giờ tôi có một cơ hội khác và tôi tin mình sẽ làm được".