LeBron James đang là một trong những siêu sao hàng đầu của NBA, trong sự nghiệp lẫy lừng của mình, ngôi sao của Los Angeles Lakers đã chinh phục được mọi danh hiệu cao quý như 3 chức vô địch NBA, 3 lần trở thành MVP Finals, 4 lần đoạt danh hiệu MVP, 10 lần tham dự All-Star cùng vô số danh hiệu cá nhân và tập thể cao quý khác.
Dù đã bước sang tuổi 35 thế nhưng James vẫn duy trì được nền tảng sức mạnh và thể chất đáng kinh ngạc, anh vẫn đang là một trong những ngôi sao hàng đầu của NBA, giải bóng rổ có tính chuyên môn cao và khắc nghiệt nhất hành tinh.
Một trong những yếu tố giúp "King" James duy trì được sức khỏe tốt đến vậy sau 16 năm chính chiến tại NBA chính là nhờ lối sống khoa học và những tiến trình hồi phục sức khỏe hết sức hiện đại.
Được biết James sẵn sàng bỏ ra khoảng 1,5 triệu USD mỗi năm (khoảng gần 35 tỷ VND) để thực hiện tiến trình phục hồi chức năng trong bể bơi. Theo chia sẻ của James, quá trình này giúp cơ thể anh giải tỏa sự mệt mỏi sau các trận đấu, cũng như những áp lực về mặt tâm lý.
LeBron James không tiếc chi ra những khoảng tiền đắt đỏ để chăm sóc sức khỏe cho bản thân.
Các chương trình chăm sóc sức khỏe của LeBron James được rất nhiều các đồng nghiệp khác quan tâm và học hỏi, không chỉ với bóng rổ mà còn với những môn thể thao khác. Mới đây, trong chia sẻ với ESPN, "Gã điên UFC" Conor McGregor đã tiết lộ bản thân đang học theo cách chăm sóc sức khỏe của "King" James.
"Tôi được biết James đã bỏ ra đến hàng triệu USD mỗi năm chỉ để cho những tiến trình hồi phục sức khỏe, trong khi tôi chỉ chi tiêu cho đồng hồ hay siêu xe. Tôi nhận ra như vậy không ổn, tôi phải thay đổi và giờ tôi đầu tư cho cơ thể mình để lúc nào cũng có thể trạng tốt nhất".
McGregor sẽ trở lại lồng bát giác ở sự kiện UFC 246 vào ngày 19/1 sắp đến, đối thủ của anh ở trận đấu tới sẽ là Donald Cerrone. Đây là sự kiện đánh dấu màn tái xuất của "Gã điên" sau 15 tháng im hơi lặng tiếng.
Dù thua cả 2 trận gần nhất thế nhưng sức hút của anh vẫn rất lớn và chờ xem McGregor sẽ thay đổi thế nào sau khi tập trung hơn vào việc chăm sóc sức khỏe bản thân.
Bạn nên quan tâm