Một ngày ăn và tập khắc nghiệt như “kẻ hủy diệt” Arnold Schwarzenegger: Kỳ quặc món sinh tố protein với trứng không bóc vỏ
Để vươn lên đỉnh cao 7 lần vô địch giải thể hình danh giá nhất hành tinh mang tên Mr. Olympia, Arnold Schwarzennegger duy trì chế độ dinh dưỡng và tập luyện vô cùng khắc nghiệt.
Một ngày ăn và tập như “kẻ hủy diệt” Arnold Schwarzenegger